Complément alimentaire préparation soleil

Les compléments alimentaires se trouvent sous la forme de gélules, de capsules, d’ampoules ou encore de boissons. Les compléments solaires sont dédiés aux personnes désireuses de préparer leur peau avant une exposition solaire, ils sont déconseillés aux femmes enceintes ainsi qu’aux enfants. Ces gélules peuvent s’avérer utiles pour aider les personnes qui souffrent d’allergies au soleil, elles peuvent venir en aide aux peaux sensibles au soleil. Il existe également des produits autobronzants qui apportent un effet bonne mine même en hiver.

Pourquoi faire appel à un complément solaire ?

On trouve différents types de compléments solaires, différentes formules. Un grand nombre de gélules ou de capsules sont destinées à aider la peau à lutter contre les effets des radicaux libres provoqués par les rayons UV, en plus de préparer l’épiderme à une exposition solaire. Le complément alimentaire a vocation à prolonger le bronzage. Bien souvent, sa formule rend les cheveux et les ongles plus forts. Les gélules solaires s’utilisent toujours en complément d’une crème solaire ou d’une protection solaire avec un indice suffisamment élevé en fonction de la carnation de la peau. Cet allié bronzant contribue à la régulation de la mélanine, il prévient les taches de pigmentation. L’intérêt des compléments solaires est de nourrir la peau, de lui apporter tous les nutriments nécessaires pour préserver le bronzage et éviter les coups de soleil.

Le complément solaire a une action de prévention contre le vieillissement cutané, il aide à créer une barrière protectrice. Un grand nombre de produits contient des actifs à l’action antioxydante, qui aident à lutter contre le stress oxydatif lié à l’exposition solaire. Confronté aux rayons du soleil, l’organisme génère un excès de radicaux libres, responsables du stress oxydatif. Les compléments solaires peuvent aider le corps à mieux répondre à ce stress, mobilisant davantage ses défenses endogènes pour maintenir un bon équilibre pro/antioxydants. Le stress oxydatif participe au vieillissement de la peau.

Quel complément solaire pour préparer sa peau au soleil ?

Il est préférable de se tourner vers les compléments qui contiennent des actifs naturels plutôt que synthétiques, ces derniers étant moins bien absorbés par l’organisme. Différents actifs naturels entrent dans la composition des compléments solaires. La vitamine E aide le corps à prévenir les coups de soleil, le Sélénium est un allié pour diminuer les risques de développer un cancer de la peau, les caroténoïdes sont des éléments précieux pour lutter contre la baisse immunitaire provoquée par un coup de soleil. On retrouve cet élément dans la carotte, qui favorise la bonne mine et le visage hâlé. Le bêta-carotène est le principe actif contenu dans la carotte, cet antioxydant puissant stimule la production de mélanine. La Bourrache entre fréquemment dans la composition des compléments solaires, elle aide à lutter contre les réactions solaires, elle prépare la peau à l'exposition, la nourrissant intensément. Le pamplemousse est également un actif intéressant, il stimule le bronzage et augmente la résistance aux UV.

GliSODin Éclat de la peau est une formule développée pour aider les personnes ayant une peau sensible au soleil, le complément peut être utilisé avant une exposition solaire ou après, il contribue à prévenir les dommages causés par les rayonnements UV. La formule GliSODin contient de la SOD de Melon ainsi que des actifs qui tendent à prévenir l’apparition d’éventuelles imperfections. La gliadine de blé agit comme un puissant antioxydant, le Lycopène est un actif de la même famille que les caroténoïdes, il aide la peau à se régénérer suite à une exposition solaire. Éclat de la peau contient également de la vitamine C, à travers les Baies d’Acérola, elle contribue à protéger la peau du stress oxydatif. L’Huile de Graine de Bourrache favorise le renouvellement des cellules de la peau, limitant l’apparition des rides et apaisant les peaux sensibles. L’Hespéridine agit sur la production de mélanine et régule les excès de pigmentation. Vitamines D, E, Sélénium et coenzyme Q10 entrent également dans la composition du complément alimentaire solaire GliSODin.

Les gestes pour bien préparer la peau au soleil

La prise de compléments solaires ne dispense en aucun cas l’utilisation d’une protection solaire ainsi que le port d’un chapeau. Lors des premières expositions solaires, la peau est très vulnérable aux coups de soleil, il est primordial d’appliquer une crème solaire avec un indice adapté à son type de peau, toutes les deux heures. Puisque les protections solaires ne peuvent pas filtrer tous les rayons UV reçus par la peau, une solution orale complémentaire peut être adaptée. Une cure de compléments solaire peut démarrer un mois avant l’exposition solaire pour se poursuivre après l’exposition, pour maintenir la peau hâlée.

La consommation d’aliments riches en antioxydants ou bêta-carotène permet à la peau d’être mieux préparée à l’exposition solaire. Les légumes et fruits colorés sont des alliés : poivrons, carottes, pamplemousses, abricots, melons, fruits rouges, … Pour prolonger le bronzage, il convient d’appliquer des soins hydratants sur la peau pour aider les cellules à se régénérer, les huiles végétales peuvent s’avérer efficaces. Les compléments solaires sont des alliés santé et beauté.