Complément alimentaire Sélénium

Le sélénium : un complément essentiel

Si le sélénium est présent dans la composition de la plupart des compléments alimentaires, ce n'est pas un hasard. En tant qu'oligo-élément, c’est-à-dire en tant que minéral présent à l'état de trace dans l'organisme, il est vital pour de nombreux processus physiologiques.

Le sélénium est indispensable au fonctionnement d'un groupe d'enzymes, les sélénoprotéines. La plus connue de ces enzymes est la glutathion-peroxydase (GPx), qui fait partie du système de défense anti-oxydante de notre organisme. C'est pourquoi le sélénium joue un rôle déterminant dans l'activation des réactions de défense de l'organisme et dans la protection des cellules contre le stress oxydatif.

Complément en sélénium : les bienfaits sur la santé

Les bénéfices du sélénium sur la santé sont nombreux, notamment parce qu'il a une action centrale dans le maintien d'un métabolisme sain. En stimulant l'efficacité des globules blancs, il aide le corps à rester en bonne santé.

L'un des autres avantages du sélénium sur la santé est qu'en synergie avec d'autres antioxydants, comme la SOD et les vitamines C et E, il permet à l'organisme de lutter contre le stress oxydatif.

Les bienfaits d'un complément en sélénium sur la santé comprennent également :

au fonctionnement normal du système immunitaire ;
à la protection des cellules contre les radicaux libres (effet anti-oxydant) ;
au fonctionnement normal de la thyroïde.

Quel complément alimentaire avec du sélénium choisir pour sa santé ?

GliSODin État général : ce complément alimentaire associe la SOD, le sélénium, la vitamine B12 et le zinc pour renforcer l'organisme et réduire le stress et la fatigue.

Complément en sélénium : les bienfaits sur la beauté de la peau

La peau bénéficie des bienfaits du sélénium de plusieurs façons, notamment parce que grâce à ses propriétés antioxydantes. L'action des enzymes anti-oxydantes, dont le sélénium est le médiateur, offre une prévention aux effets environnementaux indésirables (soleil, pollution).

Le rôle du sélénium dans la prévention du stress oxydatif induit par les UV du soleil permet de réduire les risques de dommages causés par les radicaux libres sur les cellules de la peau :

rides
peau en manque d'éclat
peau sèche et rugueuse
imperfections

Quel complément alimentaire avec du sélénium choisir pour la beauté de la peau ?

GliSODin Éclat de la peau : ce complément alimentaire associe le sélénium à d'autres antioxydants pour prévenir des effets néfastes du soleil sur la peau