Plusieurs moyens sont à notre disposition pour rendre notre peau plus éclatante : la nutrition, les crèmes et soins externes, mais aussi, les compléments alimentaires.
La nutrition joue un rôle important dans l’apparence de notre peau. Un déséquilibre alimentaire entraînera une mauvaise hydratation, une sécheresse cutanée et des problèmes de peau. Par exemple, une alimentation trop riche causera un excès de sébum, une peau grasse, et favorisera l’apparition d’imperfections. Un apport en vitamines, oligoéléments, antioxydants et en acide gras essentiels contribuera à la beauté de votre peau et à son éclat. Une alimentation variés en fruits et légume est recommandée.
Les gestes beauté du quotidien, les soins de la peau (les crèmes de jour, anti âge), les gommages exfoliants, les démaquillants apaisants permettent à la peau de rester unifiée et lisse.